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[2022-07-23 18:51:43] [email protected]: [CW] 关于【失眠】 想知道大家有什么方法可以让脑子放空

@schreiben @board @help 一个我自己使用的方法，首先缓慢深呼吸三次，然后在每次呼气时气息靠近上颚（模仿睡眠时呼吸的感觉），一边数着呼吸次数一边在脑内想象这个数字的形状，就像建模或者想着自己把它写出来一样，这样做会占用脑子的内存就不太容易想别的

[2022-07-23 18:36:59] [email protected]: @board 白鹭 邀请您参加观影会会议主题：如月疑云会议时间：今晚八点点击链接入会，或添加至会议列表：https://meeting.tencent.com/dm/ZGrkkxWLNpiK#腾讯会议：160-516-541

[2022-07-23 18:26:06] [email protected]: @xiaofanqie @dating @board 夜店。。。我们骑车佬，晚上都是上龙井的。

[2022-07-23 18:08:54] [email protected]: @dating @board 坐标西湖 请问宇宙中有没有比较喜爱夜店的姐妹哇 不知道有没有熟悉shoot boomboom puff 等等这类小club的 :azukisan_pleading1: 不知道好不好玩捏 :azukisan_pleading1: 也不知道有没有姐妹愿意一起去玩～～ :azukisan_star: :azukisan_star: 做功课发现很馋shoot家的切8汉堡 但是感觉shoot好像真的很挤 我不知道这些小club是不是真的很挤 :azukisan_no_mouth:

[2022-07-23 17:50:36] [email protected]: @board 请教熟悉中文网络文学的友友，“原创小说有原型”（尤其不能以真人明星为原型）和”同人文改原创发“这两个是什么时候成为【大众雷点】的？期间有什么标志性事件吗？

[2022-07-23 16:38:51] [email protected]: @yan132 @board 加我一个！

[2022-07-23 16:36:30] [email protected]: @dust @board 我觉得splatoon2的英雄模式是一个很好的初始教程+单机模式，如果完全不打在线模式的话，可以考虑先打英雄模式熟悉武器和副武器，再去挑战dlc！ 我觉得其实要真的是在价钱上来讲，只玩单机模式是有点亏的。但是我真的觉得splatoon2的dlc做的很有趣！！我甚至玩了好几遍 :drake_like: 而且最后可以打的隐藏boss的真3也是充满反复挑战的乐趣的!我个人觉得，dlc是有很高容错率的，你想简单通关也有办法，你想挑战所有的高难度的武器选择也是可以的(不过我喷喷已经玩了接近1200hr+ 所以可能评价会有点点滤镜的x)

[2022-07-23 16:32:07] [email protected]: @board （重新发一条）想问问首页有没有要一起团购端的学生方案的！我想凑7人团，一个人一年HKD249。目前（大概）还差三个人！可以接受人民币/欧元转账。

[2022-07-23 16:30:17] [email protected]: @board 我们会在今天观看日本电影《如月疑云》类型: 喜剧 / 悬疑如月疑云的剧情简介 · · · · · ·　　C级、或者说D级明星如月美纪自杀了，这是一年前的新闻。她1周年忌日的追悼会召集了5位男士参加。平日在网站上相识的5人第一次见面。献上花束的他们开始追思如月。“她不是自杀的”不知谁突然说的这句话,令所有在场的人都震惊了，大家开始就如月的死因进行分析，而5位男士，似乎也有自己的秘密。究竟真相是什么？

[2022-07-23 15:30:57] [email protected]: @board 想问下大家有没有脂溢性皮炎靠中药调理的经验？…来看中医 医生说我可能是脂溢性脱发><谢谢 打扰了 :ablobcatheartsqueeze:

[2022-07-23 15:25:02] [email protected]: @dust @board And, it's just 50 days till Splatoon 3's release, why not wait for the next generation of Splatoon?

[2022-07-23 15:24:08] [email protected]: @dust @board It's very difficult, you might get frustrated.

[2022-07-23 15:15:54] [email protected]: 对splatoon很心动，但是是单机战士。那么请问我有必要冲着splatoon2的单机dlc买它吗……@board

[2022-07-23 14:30:38] [email protected]: @board 当你洗碗时，你在想什么？

[2022-07-23 13:16:17] [email protected]: @confusotutu @board 或者线上寻找一些咨询师，pyp心理咨询师黄页上的信息比较全，可以根据咨询师擅长方向和眼缘选择，邮件/vx沟通预约，或者简单心理app预约

[2022-07-23 12:53:48] [email protected]: @confusotutu @board 试试线上的呢，有一个平台是psybyond，可以约咨询师

[2022-07-23 10:40:39] [email protected]: @shmowzow @board 这里面有所有女性的详细和负面信息，男的只描述了职位就轻轻带过。不知掺杂了多少中国贱男的意淫。

[2022-07-23 10:32:18] [email protected]: @board #万能的长毛象 #万能的毛象 #万能的象友 #万能的联邦宇宙 #联邦宇宙求助信息 #求助请问广州有什么好点的心理咨询或门诊吗？谢谢象友们迫于没钱，目前也仅大概只有五六百块钱的，我是从来没有去过心理咨询的。微信查询医院挂号，我只能挂周六这样日期的号，因为我打工是单休尽管说初入社会打工可能多遇糟心之事，可我从学生时代起，说话都说不来的人是该需要查看心理吧。总是内心对自己互相抬杠内耗着，不知道忍受了多久啊地图软件里是我在网络上查询了解到的医院名称

[2022-07-23 10:19:03] [email protected]: @board 日安☀欢迎加入「学到死自习室📚🙇」 与我一起专注于学习大概到午饭时间！https://fiveable.me/invite/jrIhwi4wl?id=NjJkMjlmNDUzYWEwNzllYmY3MmI4ODNj​

[2022-07-23 09:36:39] [email protected]: @board 想问问大家有没有玩动森的小组呀，另外求助本日高价大头菜的朋友，能去你的岛上卖大头菜吗？一周没上小岛结果今日大头菜还不够一半进价 :Pkmon43: 。 我的购入价格好像是94，但其实无所谓只要价格大于70就好了。我的岛长期40-50铃 :azukisan024:

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