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[2022-11-16 01:25:22] [email protected]: [CW] Mac机械硬盘相关

@board 想问问有没有对机械键盘比较熟的象友们推荐下跟Mac适配度好一点的机械键盘？目前已知有京造/Keychron……以下为个人略吐槽向的双十一机械键盘购买体验？供想给Mac买键盘的象友们参考。双十一入手了黑峡谷和贱驴，大概400上下价位，本来想两把去一留一，但发现两家再对Mac的适配上都做得挺差，甚至客服也没办法给出键盘对应Mac快捷键的准确列表……（非常讽刺，两家的Mac对应快捷键列表上F5写的都是亮度，但实际上是刷新，F6目前没测出有任何作用，我试图在Windows上安装驱动进行调整，但发现Win的调整在Mac不适用……）尤其是传说中的多媒体模式，更是完全不知道哪个键是哪个键……（贱驴进了多媒体模式之后Backspace会被锁掉，这是我自己测试中遇到的情况，然而客服对此一无所知，完全无法给出任何帮助……槽点太多了……）买之前看到支持双系统就买了，没想到实际的Mac使用体验会这么差……说是求安利，但其实感觉更像是吐槽拔草帖子了……总之希望能帮小伙伴们避开一些无谓的尝试(:з」∠)

[2022-11-16 00:32:59] [email protected]: @board @flyover书接上回，我写了最基础的gcore CDN配置问题，如果有错误的，欢迎象友们纠正，稍微进阶一点的明天写https://moe.tips/archives/435

[2022-11-16 00:09:48] [email protected]: @LadyShrimp @Funbill @board 说得太好了➕1 附两个图：一个是“战或逃反应“，另一个是让自己和他人身心安顿的方式（受创者和她们身边的人都需要）

[2022-11-15 23:56:38] [email protected]: @Funbill @board 先确认实际情况上的安全，基本生活需求可以满足，身体有伤也要治伤，教育创伤后的症状（闯入性画面/记忆/感受；解离；回避；抑郁和疏离；过度警觉/易激惹/睡眠困难）和自我平静的方式（接地/落地方式，例如呼吸、蝴蝶拍），或者平复身体的一些舒缓的方式（有种创伤知情的拉伸tension release exercises)。倾听对方的需要，提供帮助和照顾。这些朋友家人都可以做到的。先恢复身体的安全，提供稳定空间，再去处理创伤内容。创伤后症状很折磨身边的人，所以亲友也量力而为。寻找创伤知情的社工机构和心理治疗。国内出版了很多创伤相关的书，都可以看，《身体从未忘记》《创伤与疗愈》等等。国内有很多表达性的治疗（戏剧）、叙事治疗、还有创伤相关的治疗例如EMDR，体感治疗等等。创伤疗愈是很复杂的事情，一点点来。

[2022-11-15 23:20:17] [email protected]: @blankblack @[email protected] @[email protected] @help 这个软件不免费，免费的替代软件建议选择R或python。

[2022-11-15 23:19:09] [email protected]: @[email protected] @[email protected] @help 求问万能的象友spss的免费安装包可以去哪找？#万能的长毛象

[2022-11-15 23:01:00] [email protected]: 万能的象友！今天在tl上好像看过一个怎么遮住一部分字幕的插件（？或者是软件？），有没有人知道是哪个！ @board

[2022-11-15 22:47:26] [email protected]: 給 @faketaoist ：@wangyixuefo 的陳述方式，我初看也覺得很不舒服，有種檢討受害者的感覺。但是把『傷害（動作）』和『傷害（名詞）』分開看，可能比較容易理解他要說的。他著重在，開導受害者，讓受害者不要再自己傷害自己（精神層面的）。給 @Funbill ：我沒有經歷過受害者的經歷，所以不確定他需要什麼。但是我想建議作為關心受害者的朋友的你，在你自己生理和心理能負擔的前提下，除了找專業人士幫忙引導外，請繼續陪伴受害者。記得，你要保護自己，才能幫助你的朋友。此外，抱歉，你方便提供你是身在牆內還是牆外（的哪裡）嗎？生活在該地的象友們才能提供幫助。身在牆外的我無法提供你牆內的專業人士。@board

[2022-11-15 22:09:23] [email protected]: 麻烦大家把自己宝贝珍藏的播客推给我，要人文社科相关的 想来点人文关怀 :blobcatnight: @board

[2022-11-15 21:45:04] [email protected]: @board 想问问大家双相抑郁期启动性很差能有什么办法调节吗，什么事都没法做也很难受…

[2022-11-15 21:27:29] [email protected]: @Offshore @board 报个兴趣班吧，或者按摩卡

[2022-11-15 21:22:21] [email protected]: @yowai_lo @board @chestnut 玛莎啊 13.5t 以上 不一定要羽绒 可水洗的那种也很暖！！

[2022-11-15 21:14:50] [email protected]: @board 欧洲的友们，你们被子都是在哪买的哇 :ikeasama009: 我的羽绒被可能年头太久了今年盖起来感觉异常冷。求推荐一些商店品牌款式什么的，越暖和越好，感激感激 :ikeasama009: 顺便送给路过的各位： @chestnut 栗子家的女明星pepper美照一张

[2022-11-15 21:09:54] [email protected]: @Funbill @board 不要听评论里那个学佛的，请先确保你朋友现在是不是处在安全的环境下，以及对方有没有除了你以外的社会支持。（家人/兄弟姐妹etc），可以的话考虑一下心理咨询，但如果在封校/接触不到靠谱的/经济紧张的话我觉得只是陪伴着对方，告诉对方这不是你的错，让对方感到安全就会有很多帮助了。我们遇到暴力的时候，很长一段时间内身体会卡在战逃反应里面（不止战逃啦其实有五种主要反应），可以让对方尽情发泄一场，哭出来或者表达害怕都是很正常甚至有帮助的事情。对方可能会做噩梦/食欲异常/对外界刺激敏感或是出现闪回，请让对方知道可能会出现的状况，而这些都是正常的！你作为朋友也请保重好自己的精神健康，如果离得近的话可以每天拉对方出去走走散步/配对方回家。远程的话可以学习一些心理学上grounding的技巧，以防对方感到焦虑或者overwhelmed 。我曾收藏了一些自杀亲历/性侵害创伤相关的应对指南，虽然和暴力创伤并不是完全相关，但里面的技巧还是共通的。链接在下面，你的朋友有你在旁边真是太好了，希望你们都可以好好的。https://pan.baidu.com/s/14BcCmOYN2llofMJ3sAvNRA?pwd=184f 提取码:184f复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」

[2022-11-15 20:52:15] [email protected]: @Offshore @board 推荐小件的乐高！下单爽，到手了能拼一拼还很快能拼完就更爽✓

[2022-11-15 20:39:02] [email protected]: @board 现在，因为压力很大，非常想，消费！想问问有缘的象友们，最近有没有买到觉得很不错的小物件或虚拟物品！！ :0b19:

[2022-11-15 20:30:22] [email protected]: 推荐朋友们看看HBO19年推出的聚集，切尔诺贝利。讲述了苏联时期最严重的一次核事故，事故发生的过程透露出的问题就是中国现在的问题，层层瞒报，最终让领导作出错误判断，当有人提出更妥善更关怀人的处理方案时被打上不够勇敢不够忠诚的罪名。然后所有领导出于升官的目的并打着相信党和政府一致鼓掌同意选出了唯一一条让所有人都死光的路。我看了大受震撼，因为我身边都是就是这样的人！纵然了解这个体系的毒性但看到电脑屏幕上的角色说出和我身边人会说出的台词的时候，还是十分震撼的！@board

[2022-11-15 20:19:34] [email protected]: @board @poll 好奇大家玩RPG游戏时会跳过剧情吗？

[2022-11-15 20:05:49] [email protected]: @captaindrake @board 您是要干啥

[2022-11-15 19:57:12] [email protected]: @Funbill @board 象友不要听lavalie说的 首先 有你作为朋友真的很好！在有人关心这点上，你的朋友已经超过很多人了。不知道ta的父母是否是在陪伴ta？我建议uu先适当向朋友表示如果需要的话，可以向自己寻求帮助，但也要给朋友空间，不过多逼ta其次是，朋友是否有做心理咨询等等的经济基础？从我自己的经历来看，我觉得在咨询过程中通过表达减轻创伤是有帮助的，希望能稍微给你启发！

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