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[2024-07-28 14:18:46] [email protected]: @suhkadik @board 我是 alt + shift

[2024-07-28 12:45:13] [email protected]: [CW] 可能是小破事 对声音敏感人来说可以减少会产生焦虑情况的小分享tips。但有一点焦虑状态描写

我对声音很敏感，很微弱的那种声音也一样，可能敏感程度有点高，因为常常在听到了远处发生的事情的声音时，周围的人都还听不到。然后同时特别容易焦虑恐慌，对于房中出现的不熟悉或陌生声音都会很惊恐，害怕未知情况，也害怕是虫子等生物。有一个小事想分享：可以尽可能让环境中的一些轻飘飘、容易受风影响而移动的物品，维持静态，比如拿什么东西卡住它。“轻飘飘”物品举例，一包开过的抽纸的第一张纸巾，露在外面，会随着风飘动。昨天晚上就经历了。本来白天就因为突发情况导致焦虑和心情低落，持续到晚上。状态不太好的情况下，关灯后听到了未知的细微声音，而且很难判断声音来源，忽大忽小忽左忽右，于是感觉是在“移动”，加上有窸窣感所以非常害怕是虫子，瞬间就冒汗了且情绪开始逐渐崩塌。经过一阵子分辨后，是飘动的纸巾摩擦饮料瓶上有点磨砂材质的包装而产生的声音。所以如果可以减少“会被风影响静态”的物品的话，或许就可以减少未知声音导致的突如其来的焦虑了吧。可能本质上属于减少突发情况和变化（其实这一段都是大半夜打的，不知道在说什么了觉得有点废有点微小，也比较personal，但如果对于和我有类似情况的人来说有一点用的话，也挺好。所以分享了。@board

[2024-07-28 11:53:12] [email protected]: @1 @board 可能看你喜欢什么呀，从下午开始到晚上巨富长到静安寺都好逛，喜欢看展的话可以查查最近有什么展，育音堂/MAO之类的看看有什么live，二次元可以去吃谷，迪美大悦城美罗城啥的

[2024-07-28 11:27:15] [email protected]: @board 求助沪国网友！下个月和朋友去上海玩一天不知道哪里好逛，小红书看一圈感觉都是现充出片推荐。香油有什么推荐吗 :blobcatadorable:

[2024-07-28 11:19:07] [email protected]: @board tl有没有养过花或者比较有常识（？）的人能指导一下我的含羞草现在长这样要不要移盆.....这个小罐子真的感觉太小了我怕挡着下面的叶子晒太阳，但是他现在根茎细得感觉一碰就能折了，夏天换盆害怕直接给他搞死了 :EveOneCat11: 或者说这样大概还需要养多久可以换盆....提前感谢大家.....

[2024-07-28 11:00:45] [email protected]: @board #南方暴雨 ↑刚才发的是车行途中（东湖镇）比较糊，补两张新照片↓（管子坳） #南方暴雨 防汛应急响应：2级暴雨预警：红色

[2024-07-28 10:36:09] [email protected]: @nathan @board 网页自习室

[2024-07-28 05:05:20] [email protected]: 不太喜欢独处 喜欢有人陪着 但又懒得讲话的人适合去哪里？ 去菜市场吗@board

[2024-07-28 02:15:18] [email protected]: @[email protected] @[email protected] 我是看內容決定回不回的，我最後可能已讀(我把已讀標記關了)，可能按表情符號，可能像回留言那樣，也可能像平常回私訊那樣

[2024-07-28 00:00:03] [email protected]: @LeaveCSNet @board 个人是把这个功能当朋友圈评论区用的，所以我都把好友的消息当作评论回复

[2024-07-27 23:17:04] [email protected]: @ebtoberlunatic @board 我之前通过这个自学，梳理的还算清晰但是可能不是非常有体系，不知道能不能帮到你https://youtube.com/@tinakoreanstudy?si=KTc76SvO1JZe4tOh

[2024-07-27 22:37:10] [email protected]: @ebtoberlunatic @board 正在学日语找好的网课呢，谢谢推荐啦❤️☺️早点找到韩语好课噢

[2024-07-27 22:31:45] [email protected]: @board 想请教各位香油，有没有自学韩语的教材或者视频课推荐，之前学日语的时候看过出口仁老师在油管的课，很成系统并且非常清晰，假如有类似的韩语视频课就好了

[2024-07-27 22:02:42] [email protected]: @board 狗屁比藥更快、更高、更強、更團結的奧運我已經不看二十多年了，今年也不例外。

[2024-07-27 20:07:24] [email protected]: @LeaveCSNet @board 我是这样，实在想回复的话，就用表情回应表情好了，用reaction而非reply

[2024-07-27 19:44:54] [email protected]: @board 不好意思，有个很蠢的问题请教用Instagram的香油。如果好友评论了你的story，会发到你的对话记录里，你会回复对方吗？我在想出于礼貌要回复但也可能对方只想发个表情没有要聊天的意思？对不起，作为有点社交焦虑的人是这样的，永远在反思自己是不是得体，是不是过于拘谨或热情。

[2024-07-27 19:40:20] [email protected]: @board 有mac用户在用any connect嘛，我实在是不懂要怎么换节点，研究了一下午还是没搞懂呜呜🥹

[2024-07-27 17:46:45] [email protected]: @oskarvon @board 我吃这一款，轻度胀气的时候吃满有效的

[2024-07-27 14:00:32] [email protected]: @moontory @board https://www.youtube.com/watch?v=0AuQyWcsLUc 油管的这个TVB版不知道是否能看🤔（我这边能点开233

[2024-07-27 13:46:45] [email protected]: @oldherl @board 看上啦~CBC在线，需要连一个加拿大VPN

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