近期活动：

[2025-01-25 10:58:23] [email protected]: @board :blobcatsurprised: 香油们好，下个月要去日本玩，想问问有没有吃饭的店推荐，什么类型都行！主要去东京，镰仓，富士山。先提前谢谢大家 :EveOneCat14:

[2025-01-25 10:46:29] [email protected]: @board 万能的象友们，因为办公需要来问大家有没有PC端可以用的梯子 :aru_0170:

[2025-01-24 23:15:03] [email protected]: @xihuanchikaorou @board 啊已经看到有香油说这个办法了！我当时做的是把相似度高的正文贴在一起并说明了认为被抄袭的理由，最后是申诉成功了，或许可以这样尝试下🙇

[2025-01-24 23:12:22] [email protected]: @xihuanchikaorou @board 友友或许可以尝试给AO3写邮件申诉被抄袭，他们会处理的，我之前的中文文章被换头过所以向中文志愿者发邮件申诉了，快一年了才给我处理（把那篇文删了），或许英文志愿者更多申诉会快很多，申诉邮件地址我记得登录页面就有

[2025-01-24 22:50:03] [email protected]: @board 分享一下ash个人试用经验：前面这条嘟提到的ash我用了两天，体验挺好的，主要有：1.ui设计好看，引导界面做得不错，很好上手。2.可以练习英语，说话/键盘都可以。而且我发现就算我说得颠三倒四ash也可以明白我的意思。3.它的确像心理咨询师一样可以帮助我梳理自己的情绪，每个对话结束之后会实时出一份摘要，和它长聊两次都觉得能学到新的知识。而且面对ai没有面对真人咨询师的顾忌，可以随时停止对话，如果觉得它的回答不合适可以直接重新生成，或者直接向它要求你想要的答复，比如多说一点，或者给我些建议。总之：有希望学习英语/希望有一个帮助梳理情绪的平台的象友可以尝试一下。毕竟不要钱。网址：Talk to Ash | AI Counselorhttps://www.talktoash.com/#长毛象安利大会

[2025-01-24 22:48:11] [email protected]: 说起来，经过这件事，也提醒一下各位检查自己的博客文章协议。可能很多博客作者不知情或从未注意过，在一部分博客主题中，文章模板是自带CC BY-NC-SA 4.0许可的，根据协议内容，这意味着文章可以被自由分享（以任何媒介或格式复制和重新分发材料）和改编（重新混合、转换并在素材基础上进行创作），与此同时，只要对方遵守许可条款，许可方就不能撤销这些自由。关于协议介绍和使用可以参考：https://creativecommons.org/@board

[2025-01-24 22:10:27] [email protected]: @Nekopp @board 吃劳拉西泮 二十来分钟就能缓解躯体症状 然后长期来看的话 无论ta想做什么 有什么目标 身体症状都在使劲告诉ta这超出ta当前能力范围了 接受这个事实 暂时放弃 休息吧

[2025-01-24 21:54:59] [email protected]: @board 打扰大家，虽然可能无人在意但是想问问，之前可以投稿写十四行诗的那个操操是不再运营了吗？疫情期间操操的十四行诗是我的精神支柱，刚才后知后觉地发现操操的嘟文全都清空了，心里空落落的…

[2025-01-24 21:49:13] [email protected]: 差点忘发了下周二除夕夜整一个动画片观影，欢迎象友来玩📽看的是荒野机器人(The Wild Robot)⏰️时间是1月28日周二，东八区时间晚八点整🖥平台是discord，传送门→https://discord.gg/Pb9hQBY5如果没人来的话我会一个人边看边在服务器里自言自语所以欢迎象友加入 :ablobdj: （？额@board

[2025-01-24 21:12:13] [email protected]: @board 临近过年在淘宝下单，会给店家添麻烦吗？我不着急收货 但就是想现在买

[2025-01-24 21:01:18] [email protected]: @board 请教一下用多邻国学粤语的象友，目前学习内容是不是像图里那样，只有第1阶段和每日巩固练习？零基础学下来有效果，所以很想继续学。但已经停留在每日巩固练习好几天了，不知道怎么才能进入第2阶段…在网上搜索以后，有些人说粤语的课程开发目前只有这些，有些人说开会员能加载出新内容，有些人还说，如果第一阶段后面几单元零失误通关，后续就能进入第2阶段。实在搞不懂了，不知道有没有了解的象友可以答个疑，谢谢！

[2025-01-24 19:23:40] [email protected]: @ultramarine @Terry_Zyy @board 逻辑谬误之以偏盖全。你们现在使用的mastodon就是“互联网の黄金一代”创造的。

[2025-01-24 17:08:17] [email protected]: @Nekopp @board （个人体验）在发作的时候每个人有效的应对方法都是非常不同的，尝试方法的时候仍需做好“实践了反而情况变得更糟”的心理准备，直到找到对自己相对有效的方法以下是一些供参考的：如果在焦虑发作的时候倾向于选择多巴胺暴增的安抚方式来安抚，得到结果是焦虑无法停止且一段时间后整个人情况变得更糟，需要留心把安抚方式更换为放松式的——不要很多多巴胺，仅仅是放松。有点像如果一块肌肉太紧了，不要急着往另一个方向训练，而是让它真正放松下来。对有些人来说着陆技巧很管用，有些人来说着了半天也没效果，很正常，不用觉得自己不正常比如我自己常用的一个不太教科书的着陆方法是点燃小型香薰蜡烛tea light candle，然后盯摇曳的火焰并感觉被加热的空气如果焦虑影响到了睡眠，要考虑睡眠问题，因为睡眠不足可能反过来加剧焦虑抑郁等问题，比如保持房间温度凉爽，睡前不要摄入咖啡因，等等。最好不要长期依赖用酒精在焦虑发作的时候调整睡眠，酒精让人抑郁见医生或进行咨询当天人可能会更脆弱，尽量对自己好一点，考虑安排和自己觉得放松的人呆在一起如果确认了生活里明确的焦虑诱因，考虑围绕处理它来调整自己的生活

[2025-01-24 17:01:45] [email protected]: @alan_blake @falcon @board 你带在国内有法律风险的出版物入关本来就要面对一个概率，总体来说不划算啊。

[2025-01-24 16:30:17] [email protected]: 问问可靠的香油们焦虑症躯体化了有什么小tips来改善一点吗？在已经就医吃药的情况下。友友最近焦虑症躯体化很难受，不知道怎么能帮到她一点，感觉她也有一些抑郁的症状了，开始对自己之前喜欢的事渐渐失去兴趣，让她觉得特别害怕。我是有鼓励和安慰她好好就医肯定可以好起来的，不知道还有没有我力所能及的事希望香油们可以教教我😿😿😿😿@board

[2025-01-24 16:09:52] [email protected]: @board 你们“互联网の黄金一代”把网络环境建设成这样，然后反过来说现在的年轻人和你们不一样了没有互联网精神了。按照现在说法这就叫不要脸的老登……醒醒吧，不是只有你们才是黄金一代，现在互联网巨头哪个不是，结果环境被搞成这样你们还有脸来追忆往昔的，你唯一该感慨的是庆幸你生的早。

[2025-01-24 15:47:11] [email protected]: @rusticolus @board 共享知识让人类的创新加速，让更多人有机会学习到原本学习不到的知识，从而有机会加深对他人的理解，解决自己当下所面对的问题，提高自己甚至下一代的生活质量。从这个角度看，人工智能的飞速发展，有每一位网络内容创作者的贡献。

[2025-01-24 15:42:18] [email protected]: @rusticolus @board 公共存档是保存人类模因的伟大事业。我无时不在希望全世界的图书馆共享元数据库，省得我天天校对某些条目的 ISBN。

[2025-01-24 13:59:32] [email protected]: @putaoo @board 『 更多用于正式场合或书面语中，更强调其功能和意义，带有一定的敬意。』

[2025-01-24 13:20:54] [email protected]: @board 我草大家有没有玩谷歌主界面今天的那个月相卡小游戏太有趣了，有点像对对碰，打完了三关解锁一张特殊卡，总共四个特殊卡，我还在玩，但是太好玩了

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