近期活动：

[2022-08-21 20:36:42] [email protected]: @freefall @board 很甜，可能冰全部化掉可能调和。6.5换购个人觉得不值。

[2022-08-21 20:16:32] [email protected]: @sanzhu @board 我在b站跟着道长练《金刚功》，做了三个月以上了（月经期间不做），它类似于广播体操，一开始会很疲惫，做多了感觉体质有改善一些～（据说早上5点到7点效果好，上班实在爬不起来我就周末下午想起来练练_(:з」∠)_（链接：BV1Tb411s75H）有兴趣可以试试这个，禁忌评论区有写。

[2022-08-21 19:48:23] [email protected]: @moumou @board icost

[2022-08-21 19:00:19] [email protected]: @sanzhu @board 推荐一下八段锦，挺适合康复期的人练的。

[2022-08-21 18:57:09] [email protected]: @ringow @board 这就买，谢谢友友 :blobcheer2:

[2022-08-21 18:53:17] [email protected]: @freefall @board 个人感觉不好喝，味道像掺了糖精的白水

[2022-08-21 18:48:24] [email protected]: @board 我家里有个房子要卖（在北京，很小一套），想知道有什么需要注意的……包括选择中介、和买家打交道和签合同什么的，因为我完全没有概念，想听听有经验的人的分享。大感谢！（现在只能想到启用单独一个手机号避免骚扰……

[2022-08-21 18:40:34] [email protected]: 呜呜呜！！！北京酷儿合唱团的线下音乐会被要求停止举办、改为线上直播（今晚19:00）。看到这个消息的我真的很心痛，也很无力，真的很喜欢他们的作品！！！虽然原本就没有办法去到现场，可是一直在看着他们每日推送的排练片段视频。可以看出在排练视频中的他们是如此投入，如此幸福。看得出来他们在享受音乐，也想把音乐带来的力量与纯粹的快乐分享给观众。演员们的辛苦排练、选好的服装、对演出呈现出最佳效果的期待都因为所谓的不可抗力而···想想就心痛。想起来，5.17那天我初次发现了他们的作品-《This is me》北京酷儿合唱团 X Beijing Ballroom Scene。听了一遍又一遍，每次一听都觉得这是一首很有力量的歌，给人勇气。推荐给象友们，也希望今晚19:00有空的友友能一起来看直播，为他们鼓掌。 @board

[2022-08-21 18:19:53] [email protected]: @sanzhu @board 推荐油管博主 growwithjo B站也有搬运，她的动作都是全身性的，比较简单好跟，新手友好，属于中低强度有氧，时间20-40分钟不等，可以看自己身体状况来跟练。

[2022-08-21 18:17:20] [email protected]: @sanzhu @board 八部金刚功确实可以，至少做完之后人很舒畅，不过不知道有啥功效

[2022-08-21 18:11:18] [email protected]: @sanzhu @board 虽然跑题里很抱歉，但是如果整体锻炼的话，要不要试试健身环呢

[2022-08-21 17:28:42] [email protected]: @Keichan1991 @board @runrunrun 好的谢谢 :ablobcatattention:

[2022-08-21 16:59:50] [email protected]: @stayalive @board 买那种发货地福建的墨鱼肠，味道就很不错！

[2022-08-21 16:57:19] [email protected]: @rniho @board @runrunrun 宜家炒锅，便宜不沾还有锅盖，基本的烹饪方式都能兼顾

[2022-08-21 16:51:11] [email protected]: @board 求助可爱象友们，有没有什么可以跟着做的增强体质的健身视频呀？前段时间生病后一直很虚弱，想自己做点运动增强体质，b站和YouTube上搜到的健身视频几乎全是侧重锻炼身体某个部位的（比如瘦腿瘦肚子）。我想整体上提高健康指数，有没有推荐呀。提前感谢象友，也祝大家身体健康 :ablobcatheart:

[2022-08-21 16:34:57] [email protected]: @stayalive @board 尊乐牌香肠，巨贵但是巨好吃，原味和蜜汁味都很赞

[2022-08-21 16:32:17] [email protected]: @0_o @board 某次开盒的年龄数据

[2022-08-21 16:18:06] [email protected]: @stayalive @board 还是要注意食品安全啊，快过期的还是别吃了。

[2022-08-21 16:14:08] [email protected]: @board 宝想吃香肠了，想问问万能的象友们有什么好吃的香肠牌子推荐呀，火山石/热狗/淀粉肠etc都ok，之前在拼多多买了快过期的香肠吃得肚子痛，所以现在不敢乱买了。提前谢谢大家！

[2022-08-21 15:53:25] [email protected]: @board 友友们有没有手肘膝盖去黑的产品/方法推荐 :ablobcatbongo: :ablobcatattentionreverse: 夏天晒过之后更严重了……上网搜到的是用小苏打加水涂一涂什么的，不知道有没有效果

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