近期活动：

[2022-11-19 04:21:13] [email protected]: @NicoleBP @board 学校抽查的时候测出过一次但完全没有症状，后来有过一次比较严重的感冒但不是covid

[2022-11-19 04:01:32] [email protected]: @board 想请问下现在还有没得过covid 的友友吗！就是测出来的那种。

[2022-11-19 02:07:59] [email protected]: @hornyfox @board @poll 就类似于你在公司电脑看这个会不会社死吧😂感觉大部分时候同事看到这个还是会觉得怪的

[2022-11-19 01:13:29] [email protected]: @dontsayanything @board 和楼上高度重合hhhhh，我再补充几个最近常听的：八分，翻转电台，问题青年，百灵果News，随机波动

[2022-11-19 01:12:10] [email protected]: 受不了了，怎么两千字的结课小作文写了一晚上都没写完。开始思考是现在去睡觉明早起来继续写还是现在写明天睡懒觉。@board

[2022-11-19 00:43:14] [email protected]: @dontsayanything @board 最近听四季办公室、过刊、没理想编辑部、不明白、跳岛

[2022-11-19 00:40:53] [email protected]: @of_null @board 主要是熬大夜及不吃早饭已经让身体很崩溃了，处于那种状态下可能根本需要雪中送炭，而非冥想这种锦上添花吧。逐渐增加时长是吧，记住了。 :0130:

[2022-11-19 00:36:45] [email protected]: @board 想问问象友们有没有spotify上的播客推荐，想听来着，结果无从下手。

[2022-11-19 00:08:53] [email protected]: @board 版聊的象友们好，有象友看天竺鼠车车吗，孩子想看第二季，第一季在a站看的，第二季没有引进，不知道什么地方可以看，如果有象友知道可以指路一下吗，万分感谢！

[2022-11-18 23:53:41] [email protected]: @help @board 发了好多遍，为什么不行啊

[2022-11-18 23:52:53] [email protected]: @help @board    想被推荐台湾或者香港的博客，主题最好是女性主义，或者时政新闻的。谢谢 :blob_cat_heart:​

[2022-11-18 23:47:32] [email protected]: @board《次生灾害记录簿》从11月开始就突然想记录疫情的次生灾害，可能记录不全，或有些消息来源单一的案件没记录，各位如觉得有漏可说明但是有记录的，都是真实发生在我们每个人身边的血淋淋的事件，每一单都是大新闻，人间悲剧，足以引起每个人的反思，真的不想再次发生此种事件了，但是政策一天没变，此种事件一天也不会停止发生《次生灾害记录簿》也会一直怀着悲痛的心情记录下去记录是作为镜子，以史为戒

[2022-11-18 23:46:49] [email protected]: @lianshan @board 油管有啊，对，是这个，但是这个是葛印卡的讲解视频，不完全是教学，类似是复习，深入说明，举例，课堂教学不太好找，不过这个可以先听听。

[2022-11-18 23:41:15] [email protected]: @booiya @board 我找到YouTube 上有一个播放量快150万的视频，还没来得及看，不知道是不是象友说的那个课程。https://youtube.com/playlist?list=PLPJVlVRVmhc4Z01fD57jbzycm9I6W054x

[2022-11-18 23:36:50] [email protected]: @booiya @board 是线下课吗？还是说有什么平台？麻烦象友细嗦 :0130:

[2022-11-18 23:25:02] [email protected]: @lianshan @board 还真有，不过资源不好找，太久远了，好像有台湾译过来的，但我觉得部分不太准确。我说的是Vipassana的冥想，我自己在印度实修的，十天的课程，禁语，有兴趣你可以去找找，全程都是英语讲述，打坐间隙你可以闻带领者问题，晚上有葛印卡的英文讲学，免费的，这东西非常非常的好，以至于我后面了解到的一些冥想课程，很多学了它的精髓，再换了个说法，然后再去圈钱，国内这些开冥想课的有很多，呵呵呵…嗯，其实你认真找个寺庙，和里面的大师傅学学，其实也应该能发到你的目的，我自己也常年在实修的，只不过没那么精进，但业务能力还是不差的，如果需要低调朋友多了我可以详细说说:ablobcolorshift:

[2022-11-18 23:10:59] [email protected]: @board 有没有象友有靠谱的冥想教程。一直想尝试这类精神疗愈的东西，但找了不少音乐或视频来看都没有说的那么神奇。什么5分钟顶45分钟睡眠，平复情绪啥的不太有，只能感觉自己困了想睡觉…还是说本身这玩意就不靠谱？或者需要长时间练习才有感受？

[2022-11-18 22:36:40] [email protected]: 象友們，請問誰有《藍宇》完整版的4K修復版資源呀？據說完整版是有一個小時40分鐘的！想求一個，十分感謝🙇🏻‍♀️！@board

[2022-11-18 22:33:22] [email protected]: [CW] nsfw 屁股的手术

@board @help其实 生理期结束之后我就要去做痔疮手术了 有没有做过的象友分享一下感受 我内痔外痔混合加血栓 从初中开始就有痔疮了 虽然一直也不疼 但近两年发展的乱七八糟 终于要做了 其实第一反应是松了口气 就类似拔智齿我也会很轻松的心情 做爱也不用担心对方的感受了（虽然目前无爱可做💔）还是有点点担心后遗症之类的 有没有可能复发 我们这小城市的肛肠医院给自己猛打保票也不知道是不是真的靠谱刚刚有点便秘加跑肚（用了开塞露 痔疮大到只能躺着了 一周之内绝对不能拖延得去住院了⬅️偶尔拉不出来又肚子绞痛才会用 通常是前端很干燥后端要跑肚但前面出不来 🤦）

[2022-11-18 22:29:03] [email protected]: @board 想在这里连载小说，但又想出版拿版税，两者大概是互斥的，有无象友想过这个问题，有办法吗

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