近期活动：

[2025-08-22 09:46:13] [email protected]: @beontherun @board 提前吃布洛芬

[2025-08-22 09:35:48] [email protected]: 宝们，想求一些缓解痛经和改善痛经的方法,感谢🥹@board

[2025-08-22 09:30:31] [email protected]: @board 象友们能不能推我你们收藏的能捏40岁＋贵族气质中年女性的捏人给我 :ablobcatheartsqueeze:

[2025-08-22 09:15:49] [email protected]: @board 正在去工作单位的动车上很想鼠，希望能看看大家旅游的照片给自己点盼头。

[2025-08-21 21:52:23] [email protected]: @board 笑死，生仓雪夫和王都楼真悟我看它们比谁都知道肖同学有多冤，比我还更懂得真相它们是牙琉雾人跟 一路真二还差不多 :weibo_d_doge:

[2025-08-21 15:56:54] [email protected]: @woollycat2 @board 虐猫的变态总有在的，这些畜生确实很可恶

[2025-08-21 15:47:43] [email protected]: @tinychicken @board 最好的办法还是再买一个手机，不管是iOS还是Android

[2025-08-21 15:42:11] [email protected]: @InfntyOnHgn @board mv3是什么版本，没听说过

[2025-08-21 15:40:11] [email protected]: @putaoo @board @runrunrun 推荐一下VHS的德语课程，免费！ 可以从A1学到B2，搜索如图

[2025-08-21 14:17:19] [email protected]: @board不知道有没有人和我一样因为chrome更新到MV3无法使用插件的，找到了一个教程，目前还亲测有效！ 已经成功重启了暴力猴 :isuck: https://linux.do/t/topic/804079注意此方法可能会被chrome移除所以不是长久之计，我已把暴力猴的脚本备份导入到网友推荐的ScriptCat https://scriptcat.org/zh-CN/，下载备份到本地解压之后可以全选导入，还算比较方便！

[2025-08-21 13:46:48] [email protected]: @PatVatCa @unknowntomato @board 有点想看这本书了

[2025-08-21 13:35:54] [email protected]: @board 这期反派音频讲了海棠案，也许很快就被删了，有兴趣可以听一下

[2025-08-21 13:24:40] [email protected]: @unknowntomato @board 《女性的力量》，由刚果医生写的，内容是刚果女性生存报告，揭露性暴力作为战争武器的惨状，同时讴歌刚果女性们的顽强生命力

[2025-08-21 10:55:48] [email protected]: @putaoo @board @runrunrun 香油您好，我是自学德语的，有一些可能有用的经验分享 :neocat_angel: 1.德国人自己有一个德语课程网站，有不同级别的线上课可以自己选时间段（注意时差）来报名，这个网站可以开有效的课时证明（需要有可以跨境支付的卡例如visa卡）网址是https://www.deutschakademie.de/2.有一个适合新手入门德语的APP叫language transfer 纯英语语音教学，不用做笔记就当播客听，我觉得很有意思hhh大致是培养语言思维？3.可以去看德语新闻叫Tagesschau。有分成慢速和正常速度，建议可以先试着从慢速开始，用语和语法都比较简单大概是A1-2的水平。4.B站有SharpLingo免费课程视频，都可以看。如果香油预算够的话也可以用SharpLingo学德语，虽然我没有试过但是小红书评价似乎还可以 :neocat_aww:

[2025-08-21 10:44:07] [email protected]: @putaoo @board @runrunrun 我都用這兩個頻道學德語，還蠻不錯的：https://youtube.com/@easygermanhttps://youtube.com/@germanpod101

[2025-08-21 10:37:12] [email protected]: @putaoo @board @runrunrun 不是学德语的，但是油管和b站有一个博主叫zoe languages，是多语者，她整理过德语自学资料，并且说过德国人开发过一个软件教德语，非常系统严谨清晰，还说希望法国人搞一个这个就好了。我不记得那个软件叫什么，可以去油管或b站看看她的德语自学教程，简介里就有很多链接。

[2025-08-21 07:11:00] [email protected]: [CW] @[email protected] 想向各位求教下，如何才能增重呢 (情况略复杂)

起因：多年来虽然长得高，到现在堪堪60+多kg 也老是被家里人各种人说竹竿子个人情况：讨厌碳酸饮料；对高度油腻的食物反胃比如大肥肉 (可接受肥瘦相对均衡的)；巧克力不怎么吃；不碰奶茶偏爱柠檬红/绿茶；平日偏宅家赖椅子上 (近期开始兼职干配送活了)有几次觉得肉长大腿上了… (有时候牛仔裤裤脚差点绷住穿不过去)

[2025-08-21 06:44:59] [email protected]: @arona1987by @board 我问了OpenEvidence，目前能找到的文献全都是细胞和动物层面的实验结果，完全没有人的临床试验结果。体外细胞和模型动物与人的区别太大了，而且很多样本量也少，实验过程和结果很可能有猫腻（换句话说你拿板蓝根/连花清瘟来给细胞和小鼠做实验也说不定能搞出好的结果），但是人的临床试验会严谨很多，结果也很直接很可信。所以这个东西在临床上讲就是没有证据支持能治病。简而言之就是两个字，没用。

[2025-08-21 02:54:09] [email protected]: @arona1987by @board 这东西本身倒也没什么显著的毒性，安全性跟三无散装茶叶的安全性大致差不多我感觉，健康益处嘛我觉得肯定不如多吃西兰花

[2025-08-21 00:25:58] [email protected]: 上海、杭州有没有真的很牛逼的纹身师推荐呢，不卡预算。@board （感觉board从未boost过我）

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