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[2024-01-11 01:14:57] [email protected]: @board 试试问问香油

[2024-01-11 00:46:27] [email protected]: @board 作为一个初级业余跑步爱好者，想问问象友们有没有社交平台（油管、b站、微博、豆瓣比较常用）的跑步博主推荐呢，无论是分享日常、专业教学还是服装运动鞋个人推荐都可以，爱大家。🙏🏃🏻‍♀️💨

[2024-01-11 00:30:10] [email protected]: @ashworth @board 哦哦哦！这么一说我们桌子挺矮的，可恶，原来如此，工位我恨你

[2024-01-11 00:29:26] [email protected]: @jiangshanghan @board 太对了！我要买个健康手环开久坐提醒（握拳）

[2024-01-10 23:42:55] [email protected]: @shichibanme @board @worldboard 刚从敦煌回来的人举手！司机给我们推荐吃下来也不错的有顺张黄面，吃各种驴肉还不错，还有雄鹰蒙古包，手抓羊肉和酥油奶茶都挺好喝的。然后跑东西线路上饭店比较少可以靠干粮顶一顶，杨记干粮我喜欢沙枣馅的。还有当地祁牧和双元乳业的牛奶也挺好喝，想买奶枣奶片什么的可以看看小穆家！

[2024-01-10 22:29:24] [email protected]: @board 犹豫了好几天，还是忍不住发来版聊这里了。请问各位在海外生活的香油们，包括已经定居、正在工作或学习，或者有计划润的友友们，你们对于未来父母的养老有什么解决方案和想法？

[2024-01-10 22:12:41] [email protected]: [CW] 一则求助贴

@board 谢谢公告板

[2024-01-10 20:08:19] [email protected]: @lunatu @board 沪苏杭一些应该比较小众但我觉得很舒服的景点：1.上海的话，感觉上海历史博物馆做得挺好的。我强烈推荐淮海中路和复兴公园，淮海路很漂亮。上海的公园都很值得逛逛，因为里面经常会有一些老人家的即兴演出，很有生活气息又很有格调。静安寺不推荐，门票50而且感觉不太有氛围。要去寺庙的话去苏杭的更好。如果象友喜欢园林的话豫园其实也值得逛逛，我觉得它不比苏州的逊色（虽然人很多）2.杭州的话西湖不用说了，我会推荐吴山，很矮，是本地人遛弯的地方，吴山上面的杭州博物馆展陈挺不错的。近期好像还有一个比较大的展。3.苏州园林个人推荐小众一点的，沧浪亭可园网师园之类都不错。我不太喜欢大的园子，因为旅游团人太多了，恐人的我很讨厌（尤其是拙政园）。另外强烈同意楼上象友说的，千万避开双休日！！人超级无敌多。再PS:如果象友时间充足的话，可以考虑苏州-无锡，或者杭州-绍兴，都是很近而且交通方便的地方，一日来回就可以，而且无锡和绍兴也蛮值得逛的

[2024-01-10 20:03:32] [email protected]: @liveandletdie @board 试一试：自行车手套

[2024-01-10 18:57:48] [email protected]: @shichibanme @board @worldboard 敦煌本地的面不是很好吃 但是菜夹馍很好吃 可以选把馍切碎了拌进去或者夹着吃！

[2024-01-10 18:22:03] [email protected]: @lunatu @board 蘇州博物館本館附近的一家叫山塘老街的店我經常帶朋友去吃，基本都覺得不錯。同街上的小園樓我也很愛，雖然是適合多人聚餐，但是一個人去的話可以點奧灶面+桂花糖藕，小園樓有特價菜（好像是三塊錢還是幾塊錢一道），有麻婆豆腐/土豆絲（只能點一道）。平江街口有一家意大利冰激凌叫museo，如果象友感興趣可以去看看（可以試吃。園林首推拙政園（大，而且就在蘇博旁邊，離獅子林也近）。然後推留園，非常精巧，面積也比較大。我看到很多人推西園寺，那邊的話是山塘街→留園→西園寺→寒山寺→虎丘，距離都不算很遠，可以連著玩一天。西園寺素面確實不錯，如果有學生證帶上可以免費入寺。如果只是想去西園寺我覺得還是算了吧。蘇州內城區比較好玩，金雞湖那邊除了誠品基本沒啥有意思的。

[2024-01-10 18:21:28] [email protected]: @Sinsyoku @board 去过的按摩馆尤其是泰式和中医按摩能够极大地缓解我的肩颈疼痛，按完之后会感觉整个人放轻松了很多。当然之前有象友在首页上推荐新版的美丽芭蕾据说也有用。以及最好的方法当然是：调整显示器位置，我个人觉得视线与屏幕中间齐平是比较舒适的

[2024-01-10 17:45:12] [email protected]: @Sinsyoku缓解久坐最好的办法其实是：不要久坐！回想一下在学校的时间安排，每隔40分钟就起来遛10分钟，并且在中间做一轮操，可以是广播体操，我最近比较喜欢五禽戏 【史上最细！五禽戏教学视频-哔哩哔哩】 https://b23.tv/mMhNot6@board

[2024-01-10 17:37:50] [email protected]: @lunatu @board 苏州没有去过不是很熟 感觉别的香油都说了好多了我来发自真心地呐喊一下:不管是在沪还是在杭 千万不要在双休日节假日来！！！！(呐喊)不管是人还是车都能挤死和急死顺便杭漂亮的博物馆很多 之前循着香油推荐去过杭州丝绸博物馆 好看！

[2024-01-10 17:34:39] [email protected]: @jiangshanghan @board 谢谢！那我先试试颈部按摩仪好了…………

[2024-01-10 17:25:33] [email protected]: @Sinsyoku @board 人工的太难量化控制力度了，还是有一定危险性的

[2024-01-10 17:22:53] [email protected]: [CW] 芥末酱油

@beforelife @board 这个应该行https://detail.tmall.com/item.htm?id=652259285431或者搜生抽都行

[2024-01-10 17:20:24] [email protected]: @yummy @board 谢谢香油！！啊啊啊我也是吃草酸的时候有一种怠惰感仿佛已经出家。。。。确实前两天戒断也有点头晕，，，我还在减量！准备吃两周1/2药量试试停药，不知道时间合不合适，，，也祝香油健康！

[2024-01-10 17:18:51] [email protected]: @rose_on_thames @board 答曰：因为我真的在MOOC选修了10+课

[2024-01-10 17:18:49] [email protected]: @board 打扰各位香油！想问问长期低头看电脑的话，肩颈肩颈按摩仪这个东西缓解疲劳好用吗，还是去人工按摩馆更好呢 :111263:

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