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[2025-04-16 21:26:17] [email protected]: @SilentMoonInHimring @board 肌肉酸痛 无力再加上你有补vd(这个很好),大概率你是缺镁了才会这样,缺镁会导致肌肉酸痛抽筋以及睡眠和情绪问题,另外你在补vd,吸收d会消耗体内的镁,如果是剂量稍大的d3一定要配合镁一起吃(还有k2)d3➕镁的组合我最近一直在吃,如果平时睡眠不好首先推荐甘氨酸镁,如果平时用脑多推荐苏糖酸镁,如果便秘推荐柠檬酸镁,可以试试补镁看看能不能缓解你的问题,反正没有坏处

[2025-04-16 20:57:07] [email protected]: 比较随缘地帮忙转发一个成都的招聘信息!职位:外贸出口业务助理要求本科学历,英语六级,可以与外国客户沟通/校对全英文合同,有驾照上班地点在火车南站周边,有五险一金,具体工资面议,更多信息欢迎dm!非常感谢友友们帮忙分享&转发 :neocat_blush: @[email protected] @[email protected]

[2025-04-16 19:08:45] [email protected]: @board 想问一下在东京的香油们平常周末出门都去哪里玩呀?我每次周末想出门放松一下,都想不到该去哪里。到最后还是呆在家里看书学习 :ablobflushed: 可能是我太petty了,但是我不喜欢去美术馆:没有艺术细胞,欣赏不了art,尤其是modern art不喜欢去咖啡店:不爱喝咖啡。不想去书店:我其实是很喜欢逛书店的,但是我的backlog太多了。所以暂时不想买新书了不想去图书馆:同上。不喜欢去动漫展/游戏展:人太多了,而且我感觉很无聊。不喜欢去电影院:疫情之后很少去。感觉不如在家看流媒体或者在apple tv买电影看。不喜欢购物:我比较minimalist,我不想让家里增加任何占据空间的物品。对探店(饭店)没什么兴趣:因为最近开始健身了。为了保证蛋白质摄入一般我都在家里吃。总之我感觉我把自己的生活过得越来越单调。但是我其实真的很想出门玩!我能想到的剩下的选择也只有去博物馆和公园。但是老是去的话也容易腻。所以想听听大家平常都去哪里玩,获取一些灵感 :ablobcatheart:

[2025-04-16 17:41:50] [email protected]: @lololoool @board geph

[2025-04-16 17:10:00] [email protected]: @board 我这个梯子已经用了四五年……服了,怎么会有这种问题。

[2025-04-16 16:55:49] [email protected]: @board 求助象友们,有没有人能推荐一款能打开品葱和大纪元这种黑名单网网站的vpn,现在我使用的这一款vpn打不开,好像是有黑白名单的爱国机场,有点担心是否已被监视……希望是价格优惠可以按月或季度付款的轻量梯,这里先蟹蟹大家了。

[2025-04-16 16:51:44] [email protected]: @moonquake @board 啊这,我的vpn确实打不开……

[2025-04-16 15:41:24] [email protected]: @poll @board 到目前為止,你有沒有借 AI 幫助賺到了錢?

[2025-04-16 15:31:02] [email protected]: @poll @board 目前你使用 AI 的頻率有多高?

[2025-04-16 15:28:21] [email protected]: @board 打擾了,想聽看看優米雅的煉金工坊的感想(象友版),謝謝象友 :isuck: 重度調合愛好者&3d暈的話對這一作的評價如何?(因為好像看蠻多人說煉金比萊莎還簡單而且光害很重…)蘇菲什麼時候能出3 :blobcatcry:

[2025-04-16 15:04:15] [email protected]: @itsrlife @board 我觉得不是你的问题......带上那两个人的签名信证明怎么样?信里写上他们的个人信息地址这些然后有他们的签名

[2025-04-16 15:02:10] [email protected]: @Aurorainic @board 我有次把双因素认证改成用windows hello的fido验证,结果第二天把这事儿忘了,重置了电脑,然后费劲巴拉地找客服把账号找回来。可以的话用软件模拟吧,或者至少保留两种验证方式,至少不会因为这种事无法访问账号。

[2025-04-16 14:21:02] [email protected]: @itsrlife @board 。。。我不知道说什么才好。光是想象那种场景就让我害怕。深深地拥抱网友。

[2025-04-16 13:28:59] [email protected]: @board 突然想到一个关于保存黄金的问题,有点笨蛋:最近金价涨得厉害,然后嘟主家人出于纪念和保值的原因前后给嘟主买了一点黄金首饰,但由于嘟主本人的心态和金价涨幅并舍不得带……那么我是应该把这些首饰都放在父母身边保存还是随身携带?未来五年可见的海外漂泊生涯导致随身携带的丢失风险大大增加,但父母都持有“买了就要带”的理念一定要我带走……而且目前我还没有发现海外的黄金变现的方式不知有没有生活经验更充足的嘟友赐教……

[2025-04-16 13:01:29] [email protected]: @[email protected] 接上回书,解决掉小喽啰之后,主角遇到了所谓的弑主之剑,发现也没什么了不起的,不信谣不传谣,不要相信封建迷信(。终于收集到了八龙珠(?可喜可贺,接下来她们要找一个冤大头,啊不,一个帝王为她们拯救世界之大业投资,那么要选谁呢?请选出你喜欢的答案!

[2025-04-16 08:43:23] [email protected]: @board 请问玩Switch的香油萌,手柄一般在多少的价位合适 and 一般能玩的最低价位是多少呀,因为想买个手柄过日乙PPT游戏,我又害怕持续按a把Switch本身的键过早报销

[2025-04-16 07:44:34] [email protected]: 分享长文《AO3畅游和原创区指北》,关于中文原创写作者和读者如何在AO3生存,很长很详尽的入门级教程。@board https://writee.org/randomparkinglot/ao3guidefororiginalwork

[2025-04-15 22:50:37] [email protected]: @dropthebeat @ryokoko1010 @board 买个罗永浩推荐的那种人体工学靠背就行了,一两百块。放在椅子上床上沙发上都可以。

[2025-04-15 22:41:13] [email protected]: @ryokoko1010 @board 腰不酸背不疼只是想做的舒服点,现在坐着的转椅感觉疼屁股 老板椅有啥推荐不还是随便买可以了 :cdko_peep:

[2025-04-15 22:38:10] [email protected]: @dropthebeat @board 师傅以我个人经验500内的不如买个沙发垫老板椅那种靠背软点的就行了自己额外加个腰托,人体工学这个价位的没有特别合适的尤其不要买电竞椅(交了太多智商税)如果是因为容易腰疼背痛想买这种椅子的话,其实比较推荐这个预算去换电动升降桌,就站坐交替这样对着电脑,个人觉得比贵椅子好使(腰痛的毛病治好了不少)

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