近期活动：

[2025-05-11 19:41:51] [email protected]: @oniongospel @board 如果没有基础免疫系统疾病，或者饮食中存在显著的维生素或微量元素缺乏，那这么做用处不大，不如保证蛋白质的足量摄入和运动睡眠时间的充分规律。

[2025-05-11 19:30:40] [email protected]: @board 请问有香油尝试过维生素C、D3，葡萄糖酸锌、益生菌，免疫球蛋白这些搭配来吃提高免疫力的吗😢图是我在小红书抄的搭配，最近因为焦虑身体有点差经常生小病，想要提高一下免疫力，打扰香油们了

[2025-05-11 18:26:54] [email protected]: @board 因为吃西瓜而想到的没什意义的投票，你们是

[2025-05-11 14:17:37] [email protected]: @board 好奇毛象工作生态：

[2025-05-11 12:33:15] [email protected]: @board @game #七日世界 风景视频第三集 发表 :doghop: https://www.bilibili.com/video/BV1eYVozPEDr/#gaming #video #OnceHuman #gamescreenshot

[2025-05-11 08:09:46] [email protected]: @board 有趣，你們這些小玩意都是在哪裡找到的？我問：中共是一個巨大的威脅，於是我加入了武裝滅共的隊伍，前路很漫長，請問在我到達路途的終點之前，我需要注意什麼？

[2025-05-11 03:38:22] [email protected]: @board 請象友推薦靠譜花草茶店家 :blackcat_2323234: 想喝單方，不想要已經混好的自己喝，並不需要好包裝坐標…中國？台灣的店我最近有點難收貨…（不過您想推薦的話也🙆）然後報菜名（我想喝這些！店家有其中一種喝著靠譜就拜託您推薦給我！）檸檬香蜂草、洋甘菊（德甘羅甘都想喝！）、果香菊、薄荷、薰衣草、檸檬馬鞭草、貓薄荷、玫瑰果、玫瑰、迷迭香、纈草、百里香總之就是這類！我知道我在喝什麼不用擔心我腎結石或者喝到爆炸——（被拖走）大感謝 :0b08:

[2025-05-11 03:07:54] [email protected]: @phryge @board 我没有在北京学过法语但是在成都的法盟学过。个人感觉A1和A2之间没有很明显的差异，甚至到B1都没有很明显，从B1到B2开始才每一阶都是大槛。在A的阶段，我感觉国内的法盟也不太能在听和说上给到一个短期内的质变，法语的听力没太有速成的办法，反正我上过的课，国内的和法国的，在听力这一块都差不多，只能靠自己花时间练。法国日常生活要过得比较丝滑我觉得还是需要B1往上不然真的有点痛苦。但只是短期的话你非要讲英语也可以生活的，没事的。终极目的找工作的话那还是得学，我观察下来是法语和英语都要好。因为工作难找所以对外国人要求会高一点……尤其如果还是从事文科类的专业的话，感觉对法语的要求会更高一点。

[2025-05-11 02:40:15] [email protected]: @board 请问有熟悉芝加哥中国领事馆旅游签证办理的象友吗？美国对象暑假去中国玩，邀请人是我爸，去办理旅游签证的时候可以由我陪同吗？谢谢象友 :welp:

[2025-05-11 02:17:42] [email protected]: @board 或许神经发散（neurodivergent）的象友们想看这个：what's it like being not autistic, or neurotypical https://youtu.be/gm-BrbCQowE https://youtu.be/y6oaqv4tWO0 视频中的临床心理学家分享了他作为神经典型人士的一些体验，以回答几个来自孤独症谱系人士的提问。一些给我留下深刻印象或让我有点震撼的要点：*一切事物都鲜活美好，拥有无限的想象空间**可以自主控制思维在“深”“浅”之间转换，就像开关水龙头一样简单**不会觉得自己是外星人、伪人，即便在少数场合感到不适或遭遇逆境，也不影响总体上作为一个人的归属感和实感**不会感官过载，强烈的感官输入是一种积极的体验，除非身体不适或直接导致受伤**会自动过滤感官输入，在任何场合都保持舒适，偶尔感到有点不适也有充足的应对方式，更不会事后还缓不过来**说话的时候不会时刻留意自己的想法（thinking about thoughts），不需要斟酌词句，不需要努力精炼自己的想法，不需要极度讲究准确性（be infinitely specific），大脑与嘴巴合作将想法表达出来是非常顺畅自然的事情，极少卡壳或言不由衷**凭直觉获取非语言信息，这种能力是内置的（built-in）**觉得这一切，能力以及心态，都理所当然，所以倾向于认为做不到的人有毛病*需要注意的是，这些只是该youtuber本人及其朋友们的体验，不能代表所有神经典型人士。实际上并不存在一个标准的“神经典型人”，只存在一些“神经规范”（neuro-normativity），这是一种社会规范，类似顺性别异性恋规范，与之靠近则被社会接受，明显偏离则被排斥、歧视、暴力对待，形成神经典型和神经发散的二元对立。

[2025-05-10 23:32:55] [email protected]: @pikapikachuuu @board 你好根据我的经验如果玩完江之岛能赶上搭乘新干线的站是没有必要住镰仓的，直接伊豆(如果住宿在伊东）就好。但伊豆的小站本身交通非常不方便，晚上到要做好全程打的的准备。甚至打的都不一定有，这时候需要问当地的便利店，他们会提供的士的运营号码。住宿问题，我觉得如果去的地方在一条电车线上就可以不分开住宿，若不在一条上最好分开因为伊豆交通太差了，游客太多经常连出租车都打不到。而且它那个急行线太贵了，记得可以找电车工作人员买观光券。然后就是外国人坐伊豆电车买券一定要带护照，他们工作人员不认可在留卡之类的作为身份证用。（至少去年4月前的情报是这样！）

[2025-05-10 23:25:25] [email protected]: @faith @board 出去旅行，對著谷歌地圖自己做路線規劃，一遍遍優化版本。然後去執行。在旅程結束後就會真實地感受到「我真行！我牛逼！」的心理體驗，完全想不起來人生有沒有意義這種念頭。

[2025-05-10 23:00:12] [email protected]: @board 关东旅游求助要和友友去镰仓（1日）+伊豆（4日），请教各位象油两个问题：1.从东京一早出发到镰仓，主玩江之岛剩下的随缘，玩一天后去伊豆，有必要先住在镰仓吗？还是直接去伊豆住更好？2.南伊豆的大室山+城崎海岸、东伊豆的下田花园+白滨必去，是一直住在伊豆东站附近比较好，还是住两天换到下田那边的酒店呢？又或者有什么更方便的住宿安排吗？（我们二人会每人携带一包一大行李箱）感谢 :EveOneCat14:

[2025-05-10 21:43:17] [email protected]: @Ae0u15 @board 建议看看各航司托运规定行李箱的尺寸，按那个买，之后想托运比较方便

[2025-05-10 21:21:12] [email protected]: @board 研究生录取通知书终于正式下来了！也就是说我十月就可以赴日读研了！！！那么万能的友友们！我是第一次出国，想趁618买一个行李箱，但是我非常非常的穷鬼，大家有没有高性价比的行李箱推荐呀！我现在有一个22寸的用了很多年的老行李箱，是不是还需要再买一个26寸呢…？提前谢谢友友们！🥺🥺🥺

[2025-05-10 18:05:08] [email protected]: @board 本人玩了潜水员戴夫后对海洋生物忽然有兴趣，拟4.16（下周四）去海洋馆玩（上海的就行，具体哪家还没定好），请问有没有朋友有兴趣同行不爱拍照就是想看看动物，希望能和您交流一些海洋生态相关……如果您比较专业并且愿意解说的话我愿意支付您的门票钱，感谢！

[2025-05-10 13:27:32] [email protected]: @Saturn @faith @board 是的是的，我每天回宿舍看到薄荷叶子又长多了也会很舒心！

[2025-05-10 11:51:02] [email protected]: @phryge @faith @board 突然好像理解了为什么催学业会建议在文昌位上摆富贵竹，我好几次在学的很焦虑的时候抬头看到这种给水就能活的植物已经随着春天发芽长叶了，眉头都会跟着舒展一些

[2025-05-10 10:41:25] [email protected]: @board 想问问大家使用过oura ring的体验如何呀 :kirby: 想给家长买一个可以实时心率检测的穿戴设备作为生日礼物，方便检测健康状况，但不知道这种戒指舒适度灵敏度怎么样，想问问大家值得买吗！或者有没有其他品牌的智能指环更好！感谢大家（鞠躬

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