近期活动：

[2024-12-08 11:10:12] [email protected]: @WhiteFlames @board 没搜到

[2024-12-08 10:57:48] [email protected]: @artificioss @board 买提前腌制好的牛排，山姆盒马都有卖。如果没有事先腌制好，可以两边抹上黑胡椒和盐，烤熟即可，也可以烤熟以后再洒在表面。不需要提前解冻，直接烤。做好的蔬菜建议当天吃掉，最好不要隔夜。生蔬菜可以保存若干天，根据品种不同而保质期不同。建议买空气炸锅用的垫纸、锡纸或者锡盘，把食物放在里面烤，不要直接放在空气炸锅上，涂层有致癌物质，高温会释放毒素。网上有大量的空气炸锅食谱，搜索就是。一般卖锅的店也会提供一些电子菜单。

[2024-12-08 10:09:13] [email protected]: @board 刚入手了空气炸锅，但本人及室友都是高强度上班族且厨房小白，想知道大家推荐哪些好烹饪的半成品/蔬菜/肉类/菜谱！万分感谢还有两个具体疑问1. 我们目前最感兴趣的是做牛排，但不知道从何入手....请问在选择肉类和腌制方面有哪些需要注意的？2. 如果是储存的肉类，需要提前解冻吗？还是直接拿出来进炸锅也没问题3. 蔬菜的保质期如何判断呢？放冷藏三天我们就会清理冰箱，但看起来它们好像也并没有坏掉？

[2024-12-08 10:01:42] [email protected]: @WhiteFlames @board 搜不到。中國區與海外不互通

[2024-12-08 08:42:36] [email protected]: @[email protected] 这只抖M男这几天一直骚扰我视歼我，拉黑账号就注册下一个，看来用手机号注册的平台也是有好处的。越挂他越爽，这玩意极其渴望得到关注，提到他就能让他屁眼爽得不行，大家看到直接拉黑，不要奖励他。账号名：@[email protected]

[2024-12-08 06:02:34] [email protected]: @board 求助大家，我受不了Evernote了，改用Notion还是Obsidian？工作是码农，几年来积累的所有笔记都是线性的，有图片有颜色的富文本，应该不太会改变记笔记习惯

[2024-12-08 02:42:38] [email protected]: 快问快投！如果象友和室友合租，关于公共厨房里的沥水碗架：@poll @board

[2024-12-07 22:00:40] [email protected]: @Rebornfish @board 我会用分段式去规划，比如这张图画完需要分成几个步骤（草稿、线稿（色稿）、细化），细化可能比较久且繁琐，这时候就会再列一个细化清单（画头、画衣服、画背景、画植物，把最想刻画的放前面，然后一一划掉，划完就会发现自己画完了）。以前我也被这个问题困扰很严重，这个方式能很好减少我的困扰。一旦感到事物困难就拆分事项，会使自己面对起来更轻松一些。

[2024-12-07 21:51:43] [email protected]: @lucy18 @board 🤣👉🤡

[2024-12-07 20:46:21] [email protected]: @board 一个有趣的实验：请选择你认为最少人会选的数字 :awesome_rotate:

[2024-12-07 20:17:48] [email protected]: @board 捞捞我自己！（请看嘟文串上一条

[2024-12-07 19:32:52] [email protected]: @star @board 这是真的，血泪教训

[2024-12-07 19:18:52] [email protected]: @board 【更新年底神秘学解读服务】散步get灵感！回家立马做海报，都是新鲜出炉哒！年底有很多运势类的解读，我在思考如何满足大众需求的同时，能够带来精准度和包容性，可能性相互平衡的解读~由此更新以下三个活动~三个活动，各不相同，也有一些重叠的部分，请容我娓娓道来。欢迎各位友友按需选择~（1）四季雷诺曼之冬至篇：因为个人很喜欢二分二至的概念和能量，所以从塔罗的四季牌阵借鉴过来~一年四次，每次用40张牌解读未来三个月生活的重点和各个方面。有时候牌面会为我们揭示当前生活中更需要关注的方面，这点充满惊喜和趣味~（2）圣诞特别活动：雷诺曼，玛雅13月亮历，神谕卡（含前世今生神谕卡）三种工具结合提供关于2025年的简要，充满启发性的轻量级解读~ 日常180rmb/30min，活动期间125rmb/30min（3）2025年运咨询：我称之为“年度大菜”（？）雷诺曼结合黄道十二宫牌阵提供2025年生活的12个面向概括性解读，并可任选其中三个详细解读（就是可以继续抽牌的意思）接着再结合玛雅13月亮历提供2025年个人专属的关键词/能量/课题等解读。本服务将雷诺曼之精细与玛雅历之开放相结合，旨在提供更具有参考性和可能性的2025年运内容 联系和询问内容请站内私信~祝好~

[2024-12-07 18:23:41] [email protected]: @kmethne @board 我有时候超懒，就这样做很简单。

[2024-12-07 18:21:22] [email protected]: @kmethne @board 就是把所有的东西放到空气炸锅里，青椒和蟹味菇用水冲一下撕一撕就行了，都不用剪刀

[2024-12-07 18:20:29] [email protected]: @kmethne @board 买现成的东西丢进空气炸锅，一键开始，等结束就可以吃。（我常做的东西有：蟹味菇＋青椒，青椒里会打一个蛋＋香肠，鸡肉丸，超市买现成的＋芝士＋一张面包片，烧饼，馒头）

[2024-12-07 17:53:09] [email protected]: @star @board 一群奥勃良🙂‍↔️

[2024-12-07 17:36:43] [email protected]: 我给仍在读大学的各位一个忠告：永远不要相信你的辅导员和学校的心理咨询服务，他们这群猪嬲的只会站在他们的立场上做有利于他们的事，而不是关心你的心理健康。@[email protected]

[2024-12-07 14:32:50] [email protected]: @kmethne @board 可以先从很简单的做法开始，首先就是超市买那种微波炉叮一下就好的速食，然后买半成品。可以用一些很简单的做法（比如说我经常把已经煮熟的虾仁还有青菜还有面条全部丢进锅里煮，然后煮熟了弄点调料这样。还有就是馄炖饺子这些，也比较简单，逐步消解“做饭很麻烦”地想法，而且做出来不容易出错也好吃，就可以建立一点信心吧，反正我是这样的

[2024-12-07 14:17:03] [email protected]: @board 问问大家讨厌做饭吃饭怎么办……就是觉得做饭麻烦不想做拖n小时，买的食材经常在冰箱里放坏，很不擅长处理食材，身体已经被不吃饭习惯一天一顿了，正常吃饭（一天两三顿）还会肚子疼，不知道分量改小会有用吗……但是也不知道明天能不能正常吃所以觉得没什么必要从今天开始正常吃饭（真的什么建议都可以，我努力听……心态方面的/厨房小技巧/还有怎么规律做饭+吃饭……现在不至于厌食但是感觉这样再几年胃病会严重（

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