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[2024-04-01 09:05:53] [email protected]: @savemoney 本月的网易云黑胶周卡有十张 :11111: https://music.163.com/prime/m/gift-receive?p=zFS_MvK4CkOluqeK-uN3tF2UHFTAa5mvJ6C7Y8VlBA_djzuyAbxE8jLT4wsDKetWQgLq834bMgH64NA-yQ49qdxAWkR-HHcyMwgIzAE_tds&d=y-kshrrDj6J59STb9bxOwA另外今天和昨天是平泽进的70岁生日所以如果象友们愿意听完夹带的曲子或者在心里祝福一下这位魅力老头的话就太感谢了…！

[2024-03-29 17:18:47] [email protected]: @savemoney k记app→点k咖啡→气泡季新品尝鲜→可以领8.8一个月的咖啡卡点k咖啡→品牌故事→可以领肯悦咖啡9.9的券（但只有在肯悦咖啡门店能用

[2024-03-25 20:31:59] [email protected]: @bonian @savemoney 看到象友推荐了这个小程序，可以试试https://alive.bar/@asagi/112144715947543732

[2024-03-23 19:16:05] [email protected]: @savemoney 如果拼多多实在拉不到人拼团可以试试这个，在微信搜索“拉我拉我”小程序，搜索要拼的商品或者点最上面的开团它帮你分享，我拼了两次没什么问题目前。点红色的“还差1人参团”就可以，会自动跳转到拼多多的小程序，有时候会bug跳转到商品界面了，返回再试一次就好。

[2024-03-22 10:17:13] [email protected]: @savemoney 差一个人！还有没有缺防晒的香油！🥺

[2024-03-20 18:05:43] [email protected]: 挂康复科的原因之一是，我以前冬天膝盖疼，挂骨科拍片啥事没有，就不了了之了（对不起这次挂康复科我又忘了问我的膝盖。。。）听说康复科涉及的范围会比较大，什么下颌紊乱、肩颈腰椎疼痛、运动受伤修复啥的都可以看。而且我真的很想知道那些私教有没有夸大我的体态问题，就挂了。我真的很建议大家健身之前可以试试去康复科评估一下体态问题！医生会跟你解释分析你这个体态问题是什么肌群受力引起的，简单易懂，然后还会跟你讲你可以针对什么肌群做什么锻炼，锻炼的动作也会教给你，不像有的教练支支吾吾啥都不说就要你报课。然后一通哐哐哐练下来你学了个空气……而且医生说，很多私教是拿特别标准的体态跟你做对比，这么说下来你就哪哪都是问题了。如果疼痛程度比较剧烈，会建议你做理疗啥的，我自己是还好。我挂的还是门诊的普通号，就真的，好划算！！@savemoney

[2024-03-20 13:50:05] [email protected]: @savemoney 下午好象象们有人需要买欧莱雅小金瓶防晒吗！这个挺好用的去年用过今年我回购了（

[2024-03-19 20:58:08] [email protected]: 象友们，我白天挂了康复科，打开新世界大门！之前我上过私教体验课，说了我体态一堆问题，然后我看别人说康复科这块比私教靠谱多了。我做完检查项目，刚好看到我经常去看病的医院有这个康复科，就挂号去问我的脖子前倾、骨盆前倾、扁平足（这些都是私教跟我说的）医生说我高低肩，一点骨盆前倾，有点脊柱侧弯需要拍片确认。扁平足不算特别明显。他说私教是拿特别标准的体态跟你做对比，办公室久坐的都会有点骨盆前倾。拍片结果是脊柱正常，生理曲度存在。说我没有脊柱侧弯，脖子不算前倾，最主要的是骨盆前倾。然后他说没有脊柱侧弯就不是什么大事。我说我后腰疼，医生就在我脊柱那边敲敲打打挨个确定位置，最后教了我两个拉伸臀大肌髂腰肌的动作+两个强化腹肌的动作。就手把手教，看着我学会，我还记手机里了。挂号费20，拍片360（脊柱正面侧面各180）。拍片也算花钱买心安了，不然我老是胡思乱想我是脖子前倾还是脊柱变直啥的。贫穷使我不敢看病，这一看发现，比我预想的少花好多钱！！ :ablobcatbongo: @savemoney

[2024-03-14 23:36:47] [email protected]: @savemoney 香油们，拼多多几人团可以用【拼单不求人】这个微信小程序拼，感觉这上面活人很多，更容易拼成一点，写有“支持免拼成团”的直接买就可以，操作写的很清楚，这个免拼好像就是把你直接塞进一个已经拼好了的团里，例如p3是已经拼好的团，p4加了一个我，而且发货了我之前试过拼团助手但感觉里面没有人的样子，感觉像是所有人都发一下就走了，我也试过两次找客服帮忙拼但都说不可以 :2170:

[2024-03-14 01:01:57] [email protected]: 所以大家有推薦的味噌店家嗎先謝。淘寶之類都行 @savemoney @board

[2024-03-12 23:51:20] [email protected]: @savemoney 有没有拼韩国百合漫谷邮费的不好意思。就这个阴阳怪气的“你自杀吧”名场面女人的谷子。。汇179目前6个人在拼邮