近期活动：

[2022-11-20 22:38:45] [email protected]: @whatevermastodon @schreiben @springwood @runrunrun @worldboard @borad 确实 感觉挺好用的。

[2022-11-20 22:20:09] [email protected]: @worldboard @whatevermastodon 但是大家说它是钓鱼的 :ablobjoy:

[2022-11-20 22:18:22] [email protected]: @schreiben @Froda @springwood @runrunrun @worldboard @borad 快连速度挺快的:apartyblobcat:

[2022-11-20 21:48:47] [email protected]: @Froda @springwood @runrunrun @worldboard @borad 所以我也好奇快连VPN到底安全不安全？

[2022-11-20 21:41:59] [email protected]: @schreiben @springwood @runrunrun @worldboard @borad 现在就在用快连，还续了三个月:sadlinux: :sadlinux:

[2022-11-20 20:18:48] [email protected]: @umito @board @worldboard 一周的话，还是要放冷冻的，化冻提前拿出来就行，或者微波炉稍微打一下化冻

[2022-11-20 20:15:16] [email protected]: @umito @worldboard 大概每次做饭用多少 分装一下 不然解冻也只能一大块解冻

[2022-11-20 20:05:33] [email protected]: @umito @board @worldboard 要的。不然肉会臭。

[2022-11-20 20:01:50] [email protected]: @board @worldboard 一次性买一周的菜的话，肉类要不要放冷冻呢 :ablobcatheartsqueeze:

[2022-11-20 19:32:26] [email protected]: @lovkoyrs @worldboard 今天和阴阳师群友聚会，去了宠咖

[2022-11-20 19:31:05] [email protected]: @lovkoyrs @worldboard 昨天出门看柯南，今天在家看水魔

[2022-11-20 19:22:13] [email protected]: @springwood @runrunrun @worldboard @borad 浙江省在2019-2020年之间对80多例“翻墙案件”进行了行政处罚，涉及以下工具：快连VPN、蚂蚁加速器、BifrostV、Potatso、Wingy、Astrill 、老司机加速器、superrocket、V2rayNG、坚果加速器、旋风加速器、老王vpn、skyvpn、QuickQ、神风加速器、mugua.website、UU加速器、IP精灵、云联代理、海螺、佛跳墙加速器、极光加速器、灵狐浏览器、SSR、shadoWingy

[2022-11-20 19:13:29] [email protected]: @lovkoyrs @worldboard _(:3 ⌒ﾞ)_跟三次元的组里的人到处瞎逛了一圈，现在累趴了( ﾟ∀。)

[2022-11-20 19:05:32] [email protected]: @lovkoyrs @lovkoyrs @worldboard 去看了柯南剧场版，逛了街吃了饭，晚上写文然后去动森钓鱼

[2022-11-20 18:55:22] [email protected]: @lovkoyrs @worldboard 呜呜呜 感觉啥也没玩 啥也没干 光摆烂了

[2022-11-20 18:30:45] [email protected]: 在内地上网务必小心，浙江省在2019-2020年之间对80多例“翻墙案件”进行了行政处罚，而且目前仍然记录在政府官网上，有具体的行政处罚编号，至今仍然没有删除。里面记载的软件一定不要使用！ https://springwood.me/be-caution-of-vpn/ @runrunrun @worldboard @borad

[2022-11-20 15:05:26] [email protected]: @worldboard 415，最后今晚看直播的时候再清理照片

[2022-11-20 14:43:11] [email protected]: @Aliceee @board @worldboard iOS端推荐balance这个app，英文，里面有除了睡眠之外其他场景的冥想，比如生病疼痛、走路、饮食、专注、沮丧、感恩、SOS、自由冥想等等多种内容，还有系列训练，第一年免费（我当时用的时候是这样）。中文的话b站“李冉在冥想”，他的21天系列冥想很适合初学实践，第一阶段调姿势，第二阶段调呼吸，第三阶段调注意力。个人感觉很好用（引导的声音也很亲切）。以及他有个yoga nidra亲测+推荐后收到反馈很有助于睡眠，内容是身体扫描。下面是b站的两个链接（提前私信给url bot好像没法直接展开短链接，等发出来后我会换掉）https://b23.tv/SPYZJaohttps://b23.tv/2Av26j9

[2022-11-20 13:57:18] [email protected]: @board @worldboard 求推荐冥想或者asmr的podcast～英语粤语中文日语的都欢迎，谢谢🙏

[2022-11-20 13:38:08] [email protected]: 今天下午应该干嘛（取前3） @worldboard

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